Un vol de 10 heures avec des enfants… un rêve ou un cauchemar ? 😅 Si l’idée d’un long voyage en avion vous angoisse, rassurez-vous : avec un peu d’anticipation et quelques astuces bien pensées, tout peut (presque) rouler comme sur des rails… ou planer comme sur un nuage ! 🌍✨
Voici nos meilleurs conseils pour préparer vos enfants à un vol long-courrier et éviter que cette première aventure commence dans le chaos.
1. Préparer ses enfants au voyage avant le jour J
Un enfant averti en vaut deux ! Pour éviter le stress du départ et les crises à l’aéroport, expliquez-leur comment va se dérouler le voyage :
- Avant le vol : l’aéroport, la sécurité, l’embarquement… (et pourquoi on ne peut pas courir partout 😆).
- Pendant le vol : le décollage, les repas à bord, les films, les dodos (on croise les doigts !).
- L’atterrissage : pour éviter l’effet « c’est quand qu’on arrive ? » toutes les 10 minutes.
📚 Petite astuce : montrez-leur des vidéos sur l’aviation, l’embarquement ou même le pays de destination. Plus ils se projettent, plus ils s’adaptent !
Et pour les plus petits ? Jouez à « l’avion » à la maison ! Installez-les dans un « siège », simulez le décollage et le service des collations. 🍎 Ça les familiarise avec l’expérience tout en s’amusant !
2. Préparer un bagage cabine sur-mesure
Un bon bagage cabine, c’est la clé du voyage serein. Il doit contenir tout le nécessaire sans être un sac de randonnée XXL. Voici l’essentiel :
- Un sac à dos léger qu’ils portent eux-mêmes (oui, même les petits !).
- Des snacks : compotes, barres de céréales, fruits secs (les repas en avion ne font pas toujours l’unanimité…).
- Une gourde vide à remplir après la sécurité.
- Des vêtements de rechange (pour éviter le drame du jus de pomme renversé).
- Un doudou ou une couverture pour le réconfort.
- Des écouteurs adaptés (les écouteurs d’avion sont souvent trop grands pour les petites oreilles).
- Un mini-kit médical : doliprane, pansements, lingettes, etc.
Ne négligez pas les sacs en plastique ! Parfait pour ranger les déchets… ou gérer un mal de transport imprévu.
3. Trouver de quoi les occuper (longtemps, très longtemps…)
Un enfant qui s’ennuie, c’est un enfant qui fait preuve d’une créativité sans limites (et pas toujours dans le bon sens !). Voici quelques idées pour éviter qu’ils transforment l’avion en terrain de jeu improvisé :
🎨 Activités créatives : coloriages, autocollants, carnet de voyage.
📱 Tablette préchargée avec films, dessins animés et jeux éducatifs (et une batterie externe !).
📚 Livres et magazines adaptés à leur âge.
🃏 Jeux de voyage : Uno, Dobble, devinettes, jeux magnétiques.
🎁 Le bonus magique : la surprise ! Un petit jouet ou une activité secrète à sortir en cas de coup dur. Effet waouh garanti.
Le secret ? Introduire chaque activité au bon moment pour maintenir l’intérêt. Et surtout : éviter de tout sortir dès le décollage !
4. Favoriser le sommeil en vol
Si votre vol traverse plusieurs fuseaux horaires, il est probable que vos enfants aient besoin de dormir. Plus facile à dire qu’à faire… mais pas impossible !
- Habillez-les en mode « pyjama » : vêtements confortables, chaussettes chaudes.
- Investissez dans un coussin de voyage (ou improvisez avec un pull roulé).
- Prévoyez un masque et des bouchons d’oreille pour les petits dormeurs sensibles.
- Reproduisez le rituel du coucher : histoire, câlin, musique douce…
Et si ça ne marche pas ? Acceptez que dormir en avion n’est pas évident, même pour les adultes !
5. Gérer les turbulences et les imprévus
Vous avez tout prévu… et pourtant, les imprévus arrivent toujours. Turbulences, retards, voisin grognon, enfant qui veut explorer l’avion ? Pas de panique !
✔️ Expliquez calmement à votre enfant que les turbulences sont normales et sans danger.
✔️ Transformez l’attente en jeu : qui repère le plus d’uniformes d’hôtesses ? Qui devine la destination des passagers voisins ?
✔️ Soyez flexibles : parfois, il faut lâcher prise et adapter son programme.
Rappelez-vous que les enfants ressentent notre stress. Plus vous êtes détendu(e), plus ils le seront aussi !
Un voyage bien préparé, un vol plus serein !
Préparer ses enfants à un voyage long-courrier, c’est anticiper sans surcharger, et surtout garder en tête que tout ne se passera pas comme prévu (et c’est OK !). Avec un bon équilibre entre organisation et lâcher-prise, ce vol peut devenir une belle aventure avant même d’atteindre la destination.
Et vous, quelles sont vos meilleures astuces pour un vol serein avec des enfants ? Partagez-les en commentaire ! 😊
